MasterClass
LA BONNE ALIMENTATION
Dr Pascal Goncalves
Découvrez nos conseils pour éviter les pièges et adopter la meilleure façon de manger.
Plus de 2,5K clients satisfaits
Et si tout ce que vous pensiez savoir sur l’alimentation était faux ?
Nutri-Score :
un A qui trompe ?
Découvrez pourquoi certains produits affichent un Nutri-Score flatteur, mais cachent des pièges pour votre santé ?
BIO : pas toujours synonyme de santé
Apprenez à reconnaître les aliments BIO qui ne sont pas forcément bons pour votre organisme.
Produits allégés :
le faux allié
Comprenez pourquoi il est préférable d’éviter les produits allégés.
Perte de poids :
le vrai problème
Comprenez pourquoi vos efforts ne donnent pas les résultats attendus.
Mieux manger en quelques étapes
Publications du
Dr Pascal Goncalves
Faites vos courses en toute confiance
Apprenez à décrypter les étiquettes, comprendre le Nutri-Score et repérer les pièges du marketing alimentaire.
Un guide pratique, mis à jour, pour manger mieux et protéger votre santé sans dépenser plus.
Prévenir vaut mieux que guérir
Une approche claire et accessible pour comprendre les signaux de votre corps, adopter des habitudes alimentaires durables et réduire le risque de maladies chroniques.
Ils parlent de nous
Nos interventions médias
Visitez notre chaîne YouTube
Comprenez ce que vous mangez.
Retrouvez-nous sur les réseaux
© 2025 La bonne Alimentation
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