Ce que vous mangez impacte
Une formation simple et accessible à tous pour comprendre et améliorer votre alimentation.
Dr Pascal Goncalves
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Et si tout ce que vous pensiez savoir sur l’alimentation était faux ?
Nutri-Score :
un A qui trompe ?
Découvrez pourquoi certains produits affichent un Nutri-Score flatteur, mais cachent des pièges pour votre santé ?
BIO : pas toujours synonyme de santé
Apprenez à reconnaître les aliments BIO qui ne sont pas forcément bons pour votre organisme.
Produits allégés :
le faux allié
Comprenez pourquoi il est préférable d’éviter les produits allégés.
Perte de poids :
le vrai problème
Comprenez pourquoi vos efforts ne donnent pas les résultats attendus.
Mieux manger en quelques étapes
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© 2025 La bonne Alimentation
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